Vad är okej att skriva om i en blogg och vad är inte okej? Hur skildrar man olika saker och hur tolkar dem som läser?

Måste man vara en förebild för andra?

Huvudbudskap, vardagsliv, verklighetsskildring, öppenhet och undanhållande, hur dåligt får man må, och hur bra kan man må innan det sticker i ögonen på andra?... Kan man "må för bra" eller "farligt dåligt"? Hur "sann och helomfattande" blir en skildring i en blogg? Måste man lämna ut allt eller får man hålla delar för sig själv? Bör man hålla vissa delar för sig själv?

Det är en spännande och ganska häftig debatt och det finns representanter från alla sidor. Mediokra vardagsbloggar med si sådär "lagomt många" läsare, riktiga toppen bloggar med tips, ideér och coaching och allt däremellan.

(Lyssnat på tv4play av eftertio http://www.isabellalowengrip.se/ och läst lite olika härliga bloggar idag... Mys kul och mycket givande med lite läsning!!)

Svartvitt eller gråskala? "Att välja sitt välmående"... Kampen om att må bra, de val man gör, och hur man framställer både tankar, känslor och hur livet verkar vara.

_________________________________________________________

_____________________________________________

Har inte lilla hjärtat hemma ikväll, efter middagen hos svärföräldrarna fick hon bli kvar där, dem ville det så gärna och tyckte dem kunde få lite egen mys tillsammans. Bättre än dagis och jag ska ändå se till att plugga (och träna), förhoppningsvis städa lite och fixa med sådant imorgon. Hoppas på att få lite sällskap på en promenad..

Jag har suttit och fortsatt min blogg läsning om föräldraskap och tankar kring det, vad vi ger och sänder för signaler osv, grymt intressant och spännande, ett ämne jag verkligen tycker om att läsa och gnugga i!

Känner mig lite smått "off" själv och inte alls så framåt i varken vad jag skriver eller hur "frammåt" jag är någonstans. Har som inte någon lust att "ta mig för" och inte heller något direkt driv att "ta mig någonstans"... Har inte siktigt kursen satt och vet man inte var man ska är det svårt att bege sig.

Näe nu blir det lite kramas lite med älsklingen, sen sova och vila upp sig för morgondagen!

"Utmaningar finns till av en anledning

och det är för att ge oss en chans att visa att vi kan ta oss igenom dom."

Mys pysig hemma dag med Felicia <3 Blev en liten tur till sjukhuset, dock inte så "liten" som jag hade trott då vi var tvugna att vänta e n t i m m e ! ! ! Tur det fanns leksaker där, vi hann med en massa saker och fick till och med en mysig kommentar ifrån en av de andra som väntade, som sa att jag måste vara en lycklig mamma som hade en så härlig liten tjej! ;) Felicia är verkligen en liten solstråle och ett riktigt charmtroll! Så hon bjöd både mig och de andra väntande på några riktigt varma härliga leenden. Gull hjärtat! <3

Vi har mest tagit det lugnt och inte gjort så mycket mer än promenaden och sjukhus besöket samt lunch stök och bus stund.. Men så har vi bakat lite också! Kärleksmums, har varit sugen på det ganska länge men inte låtit det bli av så idag passade det bra! Jag har varit så frussen så det var skönt att bara vara inne! Trött också, vilket även Felicia varit, kommer ju efterråt oftast.. Så när jag satt kakan i ugnen ville skrutt baka chokladbollar, men satt och nästan somnade, lilla hjärtat! Så tog upp henne och hon somnade i min famn <3

Jag har passat på att kika lite på "New girl" som är en kanon härlig och söt serie! hehe Mys! Men nu ska lilla skrutten upp - hon vill inte vakna när hon somnat på dagen, blir lite tokigt ibland det!

Skulle ha tränat handboll med Älskling idag, men tyvärr bangade laget för hockeyn ikväll, typiskt! Ska försöka ta mig ut och springa lite istället, eller ta en långpromenad med voffarna som igår kväll i alla fall! ;)

”Gud ge mig sinnesro att acceptera det jag inte kan förändra.

Mod att förändra det jag kan,

och förstånd att inse skillnaden!”

Båda citaten jag använt i bloggen idag berör och är båda fina och kloka! Jag tycker om citatet om utmaningar, eftersom det är just som det är - vi behöver lite prövningar och motgångar för att faktiskt utvecklas och komma vidare, lära oss nya saker, komma till insikt..

Det sista citatet är både varmt, klokt och  fint. Det berör...

Nä, färdigsvamlat, dags att göra sig iordning litegrann... (ska utveckla senare..)

Hittat lite nytt inspirerande och mycket klokt och bra att läsa :

http://blondinbella.se/

Inspirerande ung tjej som slagit igenom stort och kommit långt. Driven och smart tjej som delar med sig av sina erfarenheter. Härligt! 

http://hostlycka.blogspot.se/

Antropologiska och etnopediatriska perspektiv på föräldraskap och barn, barn i världen, natur, kultur, miljö och sambandet mellan mat och hälsa. En blogg om evolutionärt föräldraskap, nära föräldrar och vilda, underbara barn.

http://petrakrantzlindgren.wordpress.com/2010/11/24/en-liten-beloning-ar-val-aldrig-fel/

Skriver om föräldraskap och relationen mellan föräldrar och barn, hur kommunikation och annat ter sig och hur man skapar och förmedlar olika saker. Mycket tänkvärt och fruktasnvärt bra!

http://www.youtube.com/watch?v=jE-Krlqi4fkEn fin låt från filmen "A walk to remember" som jag rekommenderar varmt att se! Kärleksfull, tänkvärd, varm!

Därför kommer nu "Måndags listan", vad jag är tacksam för.

* Att jag och älsklings tjejerna haft ett toppen lov tillsammans med massor av bus kul, kramar, skratt och tok

* Att vi har så fina goa hundar som både är duktiga och snälla och får ut mig/oss på sköna promenader.
* Att vi är friska och mår bra och får allt att gå ihop och lösa sig till det bästa, även om det inte alltid blir som vi tänkt det, eller om vi till och med har förutsättningar emot oss så gör vi det så bra tillsammans.

____________________________________________________
______________________________________________

Jag är så trött idag och det är inte roligt! Speciellt inte när det känns som att det är så mycket som jag skulle vilja och behöva ha gjort - plugga matte inte minst! Försökte lägga mig och vila en stund före lunch, satte igång mindfullness cd:n jag fått av älskling, bäddade ner mig (frussen) och blundade, andades... Tror jag låg en halvtimme ungefär, men somna kunde jag inte och sen förjade valpen böka så jag ville se vad hon fått tag på...

Från tio plus till tre minus, urr! Solglimtar kikar fram i alla fall... Jag hade funderingar på att gå en promenad och hålla till lite utomhus med lilla skatten idag, men tror vi båda kommer vara trötta i eftermiddag, så vi passar på med hemma mys kanske. Baka något gott och bara kramas. I helgen lät jag Felicia röja runt med mormor, morfar och moster medan jag fick lite mer exklusiv tid med mitt stora lilla hjärta<3

Trött i huvudet och begynnande huvudvärk - inte okej!

Veckan som gått - påsklovet - gick alldeles för fort, men mycket hann vi med! Underbart skojj, mys, kramar, skratt och bus. Allt mellan solsken och snö ;p Nyckfullt aprilväder.
Ute lek i skog och lekparker, inne bus med sällskapsspel, soff-gos, bakning och pyssel. Ståhej och kramar, sång och dans. Bara vi och tillsammans med andra. :-D Vi har njutit alla tre tjejer och haft det så härligt!

Blev en lugn dag idag för mig utan mycket gjort... Kikat runt, små fixat, läst lite i min tidning.. Kikat igenom bilder, och försökt sova. Radion har gått och jag har försökt snappa upp lite nyheter och annat intressant.

Nu spännande att lyssna på en författare som berättar om sin bok bla, roligt att höra lite "bakom" ibland, även om jag inte läser deckare direkt.

(enligt klart ska det snöa imorgon, upplyftande!) Nu ska jag burra på mig lite och ta med voffarna ut och hämta lilla hjärtat som busat på dagis. Bästa fina Nova kom hem med tre nya rosetter igår ;) Vår fina goa duktiga lilla hund!!!

Här kommer lite härliga bilder... ;)

Mitt lilla hjärta, jag är så stolt över dig och älskar dig mer än några mått och ord i världen kan beskriva <3

Älskling och jag <3

Mys <3

Smile!! :-D

Frustrerande förkylning!

Eller förkylning som gör mig frustrerad.

Eller frustrerad på grund av förkylning...!?

Idag har jag varit jätte jobbig mot älsklingen - stackars han! haha Jag har retats och knuffats och bråkats och små tjatat och bara varit sådär jävlig! När han har kommenterat har det gått kanske fem sekunder innan jag varit på honom igen, alltså sagt åt så att han skrattat åt mig för att jag är så söt och rolig när jag får mina infall - för då gäller det verkligen ALLT också!

Men ska man så ska det vara ordentligt! Jag måste väl också kunna få vara lite knäpp.. Vi är ju lite olika, när det gäller ordning och reda och lite andra saker också.. Men just nu, när lägenheten ändå känns så knas och vi bara går och väntar på att flytta blir det lite extra, plus då förkylningen och bara för att jag fick ha honom hemma idag <3 Tur vi kan skratta åt det i alla fall och tycker om att bråk retas sådär busigt med varandra...

Snart har vi bott ihop i sju år! Det är inte så lite, då känner man varandra ganska grundligt!

Har på något sätt som kliat i kroppen på mig av någon anledning, jag har velat en massa, men inte riktigt vetat vad... eller hur... eller när... elller.. Vi gick en mysig promenad, har lagat mousse tillsammans till imorgon och bara myst. Felicia har plockat och donat, hoppat i sängen, hoppat på pappa, gosat och dansat.. Bara mys! <3

Nu på kvällen har jag bakat mina havrekakor med choklad, mums mums! Ska få svalna lite sen in i frysen (godare sen!) Blev så choklad sugen men tycker att de mesta man köper ät för bitter (mörk) eller sliskig (ljus)...

Det var någonting annat jag hade tänkt skriva om också... men jag skrattade så åt min söta älskling som fastnade lite kul i sitt spel o sen glömde jag ^^ Nu ska jag pyssla och dricka mitt te innan det blir sängen.

Här kommer lite bilder från igår..

Carmigaste och goaste påskgumman som finns! <3

Många lever alldeles för ytligt, bara gör, bara går på, bara hänger med utan att vara här och nu, delaktig och närvarande.. Låter negativa känslor ta över och glömmer bort det där viktiga i livet... Man måste vara rädd om det man har, ta vara på tiden och göra sitt bästa. Lära av misstag och göra bättre framöver. 

Jag såg på nyheterna kort i morse och berördes sådär som man kan när man hör om unga människor som inte får finnas kvar. Jag tror på att tänka goda tankar. Jag tror på att gå vidare och att göra så gott man kan.

Här kommer lite färg...

NU till någonting som jag velat och tänkt skriva om ett tag... får se om jag "får till" det som jag tänkt mig...

Gör det med glädje

Gör det med glädje skriver jag och vad menar jag? Jo att det är viktigt att bära glädjen med sig i det som vi gör. Ska vi träna då ska vi ha kul när vi göra det, inte som ett måste, utan för att vi vill, mår bra av det... Ska vi lära oss någonting nytt, så är det mest troligt till gagn för oss (kunskap är lätt att bära!) så gör det med glädje!

Försök att bära glädjen med dig i allt som du gör, i varje möte, varje dag så ska du se att livet blir så mycket rikare! 

Har du glädjen med dig går du ofta lättare in i möten med andra, du har lättare att ta dig över hinder och ifall du skulle möta motgång behöver du inte ta det lika hårt. Försök hitta de där små goda sakerna i så väl människor som tillfällen som ändå gör det bra, även om det vid första anblick kanske inte kändes som eller verkade som det.

Gör det med glädje, känn det i ditt hjärta och ner i maggropen,

bjud på ett leende och se världen med nya ögon!

Lite bilder från en skogspromenad med bästa

Här kommer så bilder på två av mina alster... Akvarellmålning på duk. Texten, förutom några små ändringar, har jag hittat på google tror jag bland en massa andra fina härliga väggord och små tavlor med olika budskap som jag absolut förälskat mig i. Peter Pan tavlan såg jag och har målat av på fri hand... Min fina älskling har gett mig "amor vincit omnia" och "love", av fina Sandra har jag fått "lycka"... Håller utkik och klurar, för det är några andra jag fäst mig vid och skulle vilja ha på väggarna i nya lägenheten. Får se om Älsklingen ger godkänt på det! I köket nu har jag shablonat upp "Yesterday is history, tomorrow is a mistery, Today is a gift" och det är någonting som jag tror jag vill ta med mig också. Mycket man vill!

Kommer garanterat samla på mig fler tavlor och insperation att måla mer, I love it! Är en liten "estetare" och har alltid älskat bild, vilket jag ser från de sparade teckningarna från bilden i skolan, bland annat... Så blir till att öva upp mig igen!

Idag blev det mys morgon och en förmiddags promenad betydligt längre än planerat.. Men det var så härligt ute i solen, och hade gäärna gått ut igen nu på eftermiddagen om Felicia varit med på det... Men vi är hemma sjuka idag, och det har märkts på Felicia som somnade ute i vagnen, nästan hemma och sov bort halva eftermiddagen och sedan efter liite mat tittat på film.. Jag har passat på att plugga lite och dricka te, gott för halsen! Är väldans frussen idag! Klickat mig igenom lite bilder och pysslat, som ni också ser i de jag lagt upp ;p Kuligt! Snart komemr Älsklingen hem och, som igår, hoppas jag det kan bli en liten promenad tillsammans i kvällssolen.

Älski avvek med hundarna för att titta på hockey men Felicia och jag stannade ute och busade <3 Super mysigt! :-D

Bilder på Älsklingshjärtat <3 Plockar blommor förra veckan och lånar farfars stövlar.. <3

När lilla skruttan somnar på dagen är hon väldans svår att väcka och blir gärna lite små sur av det.. Igår var hon trött och lite surig, då stängde hon om sig och gick och la sig själv :-O Gull hjärtat <3 Så det blev lite sent igår kväll men hon var så mysig och go så det gjorde inte så mycket när det bara blir någon gång. Annars tycker jag det är bra med rutiner på kvällen så barnen får sova, är viktigt för dem! Och bra att passa på för oss att göra sådant vi behöver eller få en liiten stund för oss själva ibland.. ;-)

Glad Påsk!

Glad Påsk på er allihop!
Hoppas ni får njuta av god mat och bästa sällskap,
att Påskharen hittar er och att alla får vara glada och må bra!

Traditioner är på många sätt en del av dem vi är och formar hur vi ser på saker och vad vi tror. Traditioner skapar gemenskap, trygghet och sammanhållning och kan ge oss varma fina minnen att se tillbaka på med glädje. Traditioner håller oss samman och ger oss tillfällen att se extra mycket fram emot. Stunder där vi får tillfälle att spendera lite extra tid tillsammans...

Jag tycker att det känns både fint och mysigt att "göra lite extra" ibland, pyssla och göra små överraskningar, laga mat eller baka och skicka en liten hälsning eller träffas och bara umgås. Jag har själv vuxit upp med olika traditioner och det är någonting jag minns med värme och glädje! Att mamma och pappa faktiskt tog sig sådan tid och engagerade sig så i oss för att ge oss den upplevelsen som det faktiskt var... Det är jag otroligt tacksam för!

Felicia pratar varje dag med pappa om sin storasyster, att han ska hämta henne, var hon är, när hon kommer hem och att han måste hämta henne.. Älsklingshjärtat <3 

Nu ska Felicia och jag mys busa lite, invänta Älsklingen, äta och förbereda oss inför kväll och morgondag..

Jag läser och förundras över ordens makt över oss. Eller hur vi låter oss själva svepas med, påverkas, beröras... För så är det, allt vi läser påverkar oss, någonting händer, det sätter igång någonting inombords. En reaktion. Vi får en tankeställare, vi blir provocerade, vi får insperation, vi vill också göra, ha eller vara det som vi läser om. Vi blir arga och frustrerade, upprörda, vi glädjs med den som skriver eller får någon annan insiktsfull känsla eller upplevelse av texten. Kanske en känsla av gemenskap, en känsla av att inte vara ensam och att någon förstår...

Jag har hittat många nya, härligt varma, kloka och eftertänksamma eller peppiga bloggar/siter som är sådär härliga att läsa. Jag har hittat en tidning i samma anda som jag nu testar en "tre nummer" prenumeration på - nice! Läsning, pepp, vår sol och go bus!

Just det där vad ord, andras ord kan göra med oss är så häftigt på något sätt, hur mycket som vi faktiskt kan låta det påverka oss, ibland ens utan att vi är riktigt medvetna om det. Svårt.

Jag ska göra någonting nytt - 100 grymma dagar. Jag ska sätta upp mål, delmål och morötter längs vägen. Det känns pirrande vårfriskt och spännande. Jag ska göra det för MIN SKULL, jag ska prioritera och göra det på mitt sätt, i "må bra anda".

MOTIVATION. Jag tänkte på det för nu en två veckor sedan när jag var ute och sprang och det kom som en våg över mig med kraft, vilja, hunger och ork. Tid fanns det gott om, alla möjligheter och inga hinder... För det är gärna så att vi "väntar på imogon" och skyller på omständigheter som faktiskt inte finns när vi ska ta tag i och göra någonting. Motivation handlar om att hitta någonting i sig själv, sin egen person, för sin skull och som man mår bra av. En giltig anledning, ett MÅL (målet är viktigt, resan dit gör målet..) och på vägen delmål med små belöningar.

Vill man tillexempel gå ner i vikt så är det viktigt att veta VARFÖR man vill göra det och vad man förväntar sig av det målet. Sedan HUR ska jag ta mig dit och göra en plan på det. Medan man längs vägen sätter upp små del mål som man får belöna sig själv vid. (med en ny jacka, bio, middag på restaurang eller vad som nu fungerar). Alla är olika och man känner sig själv bäst.

Min resa och 100 grymma dagar för mig handlar inte om vikt, utan om psyke och fysik. Jag är och har alltid varit en aktiv person som känner att nu efter allt för lite sådant mår jag faktiskt sämre och är en sämre människa än vad jag vill vara.

Jag har tänkt, eventuellt, att jag ska dela med mig av lite mer kring detta, mål och träning för att nå dit.. Men det kommer senare, eftersom jag då vill "finputsa" det lite först! ;)

__________________________________________________
_____________________________________ 

Felicia är på dagis och jag hade skola på förmiddagen. Nu ska jag plugga lite innan hjärtat får komma hem, men jag är trött efter att ha sovit dåligt ganska länge och hade mycket hellre dragit på mig löparskorna!

Igår hade vi en riktig toppen dag, med en tur på morgonen med hundarna (jag friskförklarade mig men det känns när man varit sjuk!) shopping och lunch i Gävle med sällskap av fina Johanna :-D Felicia hade myror i rumpan och jag vet inte allt hon hade för sig när vi skulle äta, men maten fick hon i sig i alla fall... Tittade på lite av varje men köpte inte så mycket ändå... Felicia hittade en fin mugg med prinsessor hon behövde tyckte hon, lite nya pennor till go tjejerna tyckte jag dem skulle få nu när jag snart fixat ett så fint pysselskåp.. ;-)
 Köpte lite tyg till mitt pyssel, olja till maskinen och sen fick Felicia en jätte mjuk och gosig mysis, som jag hoppas hon tänker vilja ha när hon ska sova... Men igår kväll slängde hon iväg den för den dög inte när det skulle vara jag och mina.. hurmm.. Men det ska gå! Tog en stund att få hjärtat i säng, men så kan det vara ibland! Somnade i min famn på bussen hem <3 Och vaknade inte förän senare när vi satte oss för att fika på stan. Mys!

Blev en heldag, tur att Älski förberett maten hemma! Så skönt det var att sitta tillsammans och sedan krypa ner med Felicia och titta på film! Älsklings hjärtat! <3

Fortfarande inte hittat en sådan vårjacka jag vill ha :-/ Buhuu! Egentligen skulle jag dessutom vilja/behöva ha två! En mot regn och vind, eftersom jag är ut i alla väder! Och en lite finare, helst en sådan tyg jacka i beige/brun eller grönt ... Vet inte vad det är men alltid velat ha en sådan! Får se vad det blir, trodde jag hittade en igår som jag isf tänkte beställa hem, men det var fel, vill knappast ha en nå "plast" material! Fortsätta leta!

Nu lite plugg innan jag får hämta hem mitt lilla charmtroll... Så tomt utan tjejerna hemma såhär, inte lika roligt då! Är verkligen stor skillnad på att ha båda eller bara en hemma, det märks på Felicia också! Samtidigt som det är skönt ibland att bara ha henne och kunna vara bara hon och jag.. Svår balansgång där ibland!

Men går inte in på det nu. Är så trött i huvudet.. Orka plugga lite nu innan vi får njuta i solen en stund! 

http://hundragrymmadagar.shapemeup.se/anmalan

Att vara den man är. Att följa sitt hjärta och stå för vad man tycker. Att våga visa sig sårbar, att ifrågasätta ibland. Att kunna tänka om. Att bära insikt och förståelse för andra. Att inse sina begränsningar och att ta vara på sina styrkor. Att vara den man är. Att dela med sig och glädjas med andra. Att skydda det som är viktigt och värdefullt.

Att vara den man är. Men hur vet man vem det är? Varifrån ska man plocka sina värderingar och ideal och när ska man testa för att se om de håller? Hur ska man våga byta riktning när och om man märker att man hamnade fel?

Att vara den man är och bli satt i ett fack, att bli dömd på förhand. Att bli den man vill vara. När man följer sitt hjärta. Att göra det man tror på och känna efter vad som är rätt. Att be om ursäkt när någonting blir fel.

Att vara den man är. Att acceptera sin situation och visa respekt för sina medmänniskor. Att bli bättre än vad man var. Att gå vidare, att öppna nya dörrar och se nya möjligheter.

Att vara den man är.

För all den kärlek jag bär för Dig och för Er

För att Du och Ni är dem allra viktigaste för mig
För att jag älskar er mer än vad ord kan beskriva

För att ni berikar mitt liv och gör mig till en bättre människa

<3 All min kärlek <3 

Jag bad inte om att hamna här. Jag tog mig hit själv. Alla små beslut, alla chansningar, varje gång jag ville och genomförde, tog mig hit - just här, just nu. Från ett gråmulet mörker till solsken. Från en tomhet, en ensamhet och från att vara vilsen i mig själv till insikt, styrka och egenvärde och tillhörighet och gemenskap.

Jag bad inte om att hamna här och aldrig hade jag kunnat drömma om att hamna, just här. Men det gjorde jag. Flera mil bort, och allting var nytt, hela jag blev ny och någon annan i mig själv växte fram. Jag fick en familj med kärleken och med kärleken fick jag en familj, ett hem och en värme starkare och mer storslagen än vad jag någonsin kunnat förstå tidigare.

Man ber inte om de situationer man hamnar i, man tar sig dit, mer eller mindre, genom de val man gör. Vid någon punkt, om det vill sig illa, fortsätter det dock även efter att man själv försöker ta sig därifrån - det är i alla fall min uppfattning. För ens egen vilja är väldigt mäktig, och insikten om vad man kan göra med den och hur långt man kan ta sig, bara med den egna viljans kraft.

Med sina tankar styr man sina känslor och genom att ändra sina tankar kan man alltså välja känsla och därigenom uppnå förändring. All förändring börjar inom en själv. Kommer inte ihåg vem, men jag vet att jag har läst om detta... Kaj Pollak bland flera...

Att inse var man står, att inse hur man tänker. När man förstår att tankarna man väljer förstör mer än vad de gör gott, och vända riktning och tänka om. Det är stort! 

Jag skulle på samma sätt kunna citera, blåsa upp och anta saker som jag inte vet mycket om. Låta agget växa stort och mörkt för att sedan färga och låta forma alla nästkommande tankar... Men jag väljer att inte göra så, för det gör mig ingenting gott. Det gör inte heller barnen gott, inte någon annan heller.

Jag har ingenting att bevisa.

Mina handlingar, mina försök, mina välvilliga frågor förkastas eller ignoreras. Och vems ord som innehåller mer sanning, vem som har större rätt att dömma vem för vad... Det som har hänt har hänt. Det förflutna grummlas av nutidens känsla och känslan baseras på den valda tanken, och alltså väver vi om det som hänt i vårt minne av det vi tror på idag.

Jag har valt att släppa det som varit, växa med det jag kan ta lärdom av, glädjas med mina glada minnen och känna mig stark efter varje gång jag rest mig efter fall.